خواص سیر و تاثیر آن در کوهنوردی  سیر یکی از مواد...

بهترین زمان برای کوهنوردیکوهنوردی یکی از محبوب‌ترین و چالش‌برانگیزترین ورزش‌های طبیعت‌گردی است که...

معرفی انواع تیشرت هادر طول سال ها مثل هر چیز...

لگ چیست و انواع آن کدام اند؟امروزه استفاده ازشلوارلگ بسیار رواج...

اسکارف چیست؟اگر اهل دوچرخه سواری، کوهنوردی و ورزش هستید. بهتر...

.پارچه پلی استر چیست و چه کاربردی دارد؟پارچه پلی استر...

کوهنوردی در فصل بهار  همانطور که هوای سرد زمستان، کم کم...

پارچه ی ضد تعریق یا تنفسی چیست ؟ اگر در طول...

هایکینگ چیست؟  هایکینگ یک فعالیت تفریحی و ورزشی است که به پیاده‌روی در طبیعت...

قله زلیخا کجاست؟  قله زلیخا یکی از قله‌های مرتفع رشته کوه...